Choix

« Vous gagnez peut-être, mais vous ne grandissez pas, et grandir est peut-être la forme la plus importante de victoire ». Jordan Peterson

Comme beaucoup d’entre vous, je suppose, depuis le mois de mars je consomme beaucoup de vidéos sur internet. Plus que d’habitude. Beaucoup plus.

Souvent, je cherche surtout à me divertir, entre deux cours, ou après avoir couru.

D’autres fois, je cherche une vidéo de motivation, avant de prendre la route, le bois ou le champ de blé d’Inde.

Et il y a des moments où je cherche du contenu un peu plus sérieux, pour me faire expliquer des événements ou des tendances dans notre société, pour essayer de comprendre et, peut-être, ressortir de mon visionnement un peu moins innocent.

Quelque part dans tout ça, j’ai découvert Jordan Peterson : un psychologue, professeur  et auteur canadien qui, entre autres sujets, aborde souvent le thème de l’amélioration de soi, sous différents angles.

Pour autant que je sache, il n’est pas un coureur et n’a jamais parlé de course à pied.

Peu importe. Je suis interpellé par ce qu’il dit.

Exploration

« Vous ne pouvez pas choisir de ne pas payer un prix, vous pouvez seulement choisir quel prix vous allez payer » Jordan Peterson

Pour le coureur de la génération X que je suis, c’est encore quelque chose de fantastique d’avoir accès à cette jungle de divertissement et d’information qu’est l’internet, même si je ne suis pas particulièrement intéressé à savoir comment ça fonctionne.

Je suis comme ça : je me demande encore parfois comment on met de la musique sur un disque en vinyle ou sur un CD. Je pourrais trouver des vidéos sur le sujet, mais je choisis occasionnellement et volontairement de rester émerveillé.

Même chose pour la technologie qui entre dans la fabrication des souliers de course ou les montres GPS. Si ça fonctionne et que c’est utile, je suis heureux.

Ça garde jeune, je pense.

Considérant ce qu’il fallait autrefois déployer comme effort et détermination, sans parler du temps, simplement pour avoir accès à l’information, qui aujourd’hui nous suit presque partout, je me trouve bien chanceux. Même si la véracité et la qualité de l’information varient énormément.

Bref, pour moi, c’est un peu comme m’aventurer en forêt ou dans un quartier inconnu, en cherchant mon chemin, prenant des détours, revenant sur mes pas, me perdre et me retrouver, pour finalement trouver quelque chose que je ne cherchais pas vraiment mais qui m’amène ailleurs.

C’est le parcours, plus que la destination.

Bien sûr, on atterri pas toujours là où on devrait ou voudrait atterrir. Certaines images et expériences restent aussi avec nous, même si on voudrait ne jamais avoir pris le dernier virage ou cliqué sur un lien qu’on aurait dû éviter.

Exemple : dans les premières semaines des quinze années que j’ai passées en Louisiane, j’ai traversé en vélo un quartier que j’aurais dû éviter. Résultat : on m’a lancé des pierres. Je m’en suis sorti sans dommage et j’ai appris quelque chose : la prochaine fois, je fais un grand détour, quand même émerveillé de n’avoir jamais pédalé aussi vite. Comment? Je ne sais toujours pas aujourd’hui.

Reste qu’il est souvent bien difficile de résister à la tentation de voir ce qu’il y a de l’autre côté de la colline ou d’une vignette (thumbnail).

Risques

Comme le dit si bien le groupe canadien Rush, dans la chanson Freewill: « If you choose not to decide, you still have made a choice » (si tu décides de ne pas choisir, tu as quand même fait un choix)

D’une certaine façon, sortir de chez soi pour aller courir est un peu comme naviguer sur la toile.

Il y a des risques, mais on a le choix, une multitude d’options: on peut décider de rester dans sa zone de confort, peu importe la superficie de celle-ci. On peut s’en tenir à son salon, son appartement, sa cour, son quartier, sa ville, sa page Facebook ou Instagram etc.

Et puis, un jour peut-être qu’on se sent un peu plus brave et graduellement ou spontanément, on part, sans nécessairement savoir où ça nous mènera, combien de temps on sera parti, ce qu’on trouvera sur notre chemin et si ou comment on reviendra.

Peu importe les choix qu’on fait, il est possible d’avoir du succès dans les recoins les plus louches et d’échouer misérablement en restant bien à l’abri.

Ce qui ne veut pas dire qu’on fera n’importe quoi, sans se soucier de son bien-être et de celui des autres.

Personnellement, je pense que, tôt ou tard, on a tous besoin de se perdre, pour se trouver et découvrir qui on est vraiment, exploiter des ressources qu’on ne savait peut-être pas qu’on avait, avant d’être obligé de s’en servir.

Comme le sens de l’orientation ou le gros bon sens.

Je vous souhaite un bel été, en forme et en santé.

Richard Strasbourg

Pour Courir.org

rstrasbourg@hotmail.com

Adaptabilité

Définition : Capacité de s’adapter à de nouveaux milieux ou à de nouvelles situations.

Humain

L’être humain est un modèle d’adaptabilité et de résilience, souvent même au détriment des autres espèces et de la nature en général, au moins depuis quelques centaines d’années.

N’empêche, on peut lui balancer à peu près n’importe quoi, et il répondra avec des façons souvent assez originales, de survivre et même de vivre sa vie et de réaliser ses ambitions, contre vents et marrées.

Climat extrême, désastres naturels, famine, prédateurs, maladie, épidémie, pandémie, surpopulation, isolation etc.

Amenez-en des catastrophes.

Aujourd’hui, dans les pays développés, nous avons atteint un certain niveau de confort, ce qui ne nous empêche pas de nous retrouver face à notre propre fragilité de temps en temps, un peu comme si mère nature nous rappelait que nous ne sommes pas aussi en contrôle que nous aimons le croire.

Coureurs

Les coureurs et coureuses, peu importe leur niveau, leur expérience, leur situation géographique, économique, sociale etc. sont ou deviennent rapidement des experts en matière d’adaptabilité. Sinon, ils abandonnent et deviennent autre chose.

La principale raison étant que la course est une discipline imprévisible, mais aussi, je pense, qu’on a ce besoin de se tester, de se mettre dans des situations difficiles.

Vous me direz que c’est la vie qui est imprévisible, mais je pense qu’il y a quand même des sentiers plus battus et des chemins mieux balisés, plus sûrs que la course.

Je me rappelle voir vu le message suivant sur un chandail de course : mon sport est la punition de ton sport.

1997-2020

Pour ma part, je suis devenu coureur et professeur, il y a bientôt vingt-trois ans, à quelques mois d’intervalle.

Sur le pavé ou devant le tableau, j’ai rapidement trouvé des façons de continuer à faire ce que j’aimais, peu importe le lieu, la clientèle et les circonstances, à cause du bien que ça me faisait et que ça faisait autour de moi (même s’il fallait passer par des choses moins drôles et confortables pour y arriver) et, dans certains cas, parce que je ne savais pas trop qu’est-ce que je pourrais bien faire d’autre pour y arriver.

Pas de problème

Il pleut? Il neige? Il vente? Il y a une montagne dans notre chemin? La course est annulée? Il faut courir sur un tapis comme un hamster dans sa roue? Il faut courir avec un masque et des gants? Il faut faire un détour de dix pieds à chaque fois qu’on croise une autre personne? On pense à sa santé et à la fragilité de sa vie à chaque fois qu’on sort?

Pas de problème!

Les élèves sont malades? Il faut répéter un million de fois? On n’a pas de matériel? La table manque une patte? Pas de tableau? La porte de la classe est barrée? L’ordinateur est en panne? Pas de papier? Pas de crayons? Pratique d’évacuation pour un incendie? Pratique d’isolation pour une tornade ou pour un « étranger » sur le campus? On doit enseigner dans sa cuisine à cause d’une pandémie?

Pas de problème!

Coureur, enseignant ou les deux, je ne pense pas que nous soyons indifférents ou inaffectés par tout ça et par de pires catastrophes (imaginez courir et/ou donner des cours dans un pays sous-développé et /ou en guerre?).

Mais quand on se trouve constamment dans des situations difficiles de son plein gré ou parce que c’est ça la job ou le sport, il y a bien des choses qui sont moins susceptibles de nous ébranler par la suite. Surtout des choses qu’on ne contrôle pas.

Et, si on est honnête, il n’y a pas grand-chose en ce monde que nous contrôlons vraiment.

Bien sûr, il y a plus difficile et plus honorable que de faire le tour de la piste d’athlétisme ou du pâté de maison cent-vingt-deux fois et que de simplement transmettre, du mieux qu’on peut, un brin de savoir à des élèves plus ou moins réceptifs.

Aussi difficile que ça puisse être, on ne risque pas nécessairement sa vie en courant ou en enseignant. Même s’il y en a qui y passent, même dans notre beau confort nord-américain.

Et puis, il y a ceux qui vont carrément au front et qui risquent leurs vies tous les jours: les employés du domaine de la santé, par exemple.

Je ne m’étendrai pas sur le sujet ici, mais je leur lève ma casquette ou ma tuque. Ces temps-ci, c’est un ou l’autre : imprévisible.

La différence

Comme éducateur, j’ai dû faire face à tellement d’imprévus au fil des ans et souvent seul, avec peu de moyens ou de support, qu’aujourd’hui il n’y a pas grand-chose qui me surprenne réellement. Les embûches arrivent et on fait avec.

On fait plus avec moins.

Des fois, j’ai envie de balancer mes papiers par-dessus mon épaule et d’aller laver de la vaisselle dans un restaurant (pas trop une option en ce moment), mais j’aime tellement ce que je fais que ce ne sont que des moments et ils passent.

Et puis, à chaque fois que je regarde la sortie, l’éducation (la course aussi) me tend une perche que je ne peux qu’agripper, avant qu’elles me ramène sur le bon chemin.

Et c’est ça qui fait toute la différence: quoi que vous fassiez, pour gagner votre vie ou pour vous sentir vivants dans vos temps libres, il y a toujours des doutes et des moments difficiles, mais aussi tant d’autres où vous savez que vous êtes exactement là où vous êtes supposé être, à faire ce que vous avez à faire.

Confinement

Ainsi, à la fin du mois de mars, ma copine a commencé à travailler de la maison, pendant que je perdais la majorité de mes contrats d’enseignement, sauf quelques leçons qui continuaient sur différentes plateformes de vidéoconférence, que j’ai appris et que j’apprends encore à utiliser, même si je préfère, de loin, enseigner en personne.

Soudainement privé ou libéré de cinq ou six allers-retours par semaine entre Joliette et Montréal, j’avais soudainement plus de temps pour aller courir dehors et aussi pour faire du vélo. Ce que j’ai fait, même si je choisissais parfois le tapis roulant pour ne pas stresser ma blonde avec de trop nombreuses sorties. Pour ne pas trop m’exposer aussi.

Je passais alors plus de temps dans la cuisine et sur le ménage. Partage des tâches.

À ce moment-là, mon calendrier de courses de sentier s’en allait rapidement aux oubliettes, à cause du Coronavirus, même si je gardais et garde toujours en tête mon objectif de 40 kilomètres pour l’automne. Ça se fera simplement en solo et probablement sans événements organisés au calendrier.

Et puis, quelques semaines plus tard, les contrats se sont mis à pleuvoir, ma semaine s’est remplie d’un seul coup et ma copine a commencé à travailler moins souvent.

Nouveau réaménagement des tâches ménagères et de l’horaire d’entraînement.

Résultat : des entraînements plus courts et plus fréquents, plein de petits segments sur le tapis roulant, entre deux leçons.

Pour ce qui est d’aller jouer dehors, j’ai dû me contenter d’une sortie de course sur route par semaine (surtout sur les accotements, pour rester aussi proche que possible de la terre et loin du monde) plus une sortie en fat bike, quand la météo le permettait.

En ce qui concerne cette unique sortie hebdomadaire et mes objectifs de distance, aucune inquiétude. L’an dernier je me suis retrouvé dans cette situation, mais pour différentes raisons, ce qui ne m’a pas empêché d’atteindre le but que je m’étais fixé pour l’automne.

Bref, quand on veut, on peut. Faut juste savoir s’adapter.

Fermetures

Avec les parcs, les boisés et les passerelles piétonnières fermés, mes options de parcours se sont trouvées un peu plus limitées et la nature moins accessible. Je vous avoue qu’une fois, je me suis trouvé devant le dilemme suivant : sauter la barrière cadenassée d’un petit pont pour piéton et finir les deux ou trois kilomètres qui me séparaient de chez moi, ou bien rebrousser chemin et faire un détour de douze kilomètres. J’en avais déjà une quinzaine dans les jambes.

Je vous laisse deviner ce que j’ai décidé de faire.

Tout ça pour dire que négocier avec les imprévus et les imprévisibles, c’est ce que je fais depuis très longtemps et même que je commence à apprécier cette nouvelle réalité du confinement, qui me faisait un peu peur au début.

Enfin, je pense que tout le monde a vécu ça à sa façon depuis plusieurs semaines déjà, certains mieux que d’autres.

Tant et aussi longtemps qu’on a la santé et le cœur à la bonne place, tout est possible.

J’espère que vous vous en sortez bien et que, d’une façon ou d’une autre, la course vous a aidé avec ça.

Richard Strasbourg

Pour Courir.org

rstrasbourg@hotmail.com