Yves Daigneault Archives ⋆ Courir.org

Yves Daigneault

Sur la route par Yves Daigneault

Tombola (II) Je reviens aujourd’hui sur un billet publié il y a six ans déjà. Il s’agit bien sûr de TOMBOLA, une aventure qui s’est passée il y a plus de 60 ans. Au moment où je l’ai vécue, la Tombola n’avait pour moi que le sens d’une fête en famille, avec des amis. C’était vers 1953-1954. L’ambiance et l’énergie que m’a apportées cette journée me suivent toujours. C’est pourquoi j’ai le goût de les partager. Imaginez un enfant de cinq, six ans, transporté en autobus, de la Rive-Sud jusqu’à l’île Ste-Hélène par un groupe des «Filles d’Isabelle» pour un…
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Sur la route par Yves Daigneault

Quand le doute devient l’atout L’année 2018 n’a pas encore un mois que plein de petits ajustements se profilent d’un jour à l’autre. Mes premières courses furent accompagnées par d’abord de l’inconfort, suivi d’un peu de découragement. Enfin, la seule fidélité au plan de l’année étant de courir au moins deux fois par semaine, j’ai fini par y trouver un certain réconfort. En évitant les comparaisons avec les temps passés, je suis arrivé à me réconcilier avec moi-même. Car après tout, je suis encore là et je cours toujours. La patience devient ici mon allié toutes catégories. Sachant en filigrane…
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Sur la route par Yves Daigneault

Un moment chanceux Est-ce par pure coïncidence, ou la conséquence d’un entêtement distordu, peu importe au fond, parce que l’une de mes passions allait prendre un bel envol grâce à une personne qui m’a ouvert la route. Je parle ici d’un être exceptionnel, Nathalie Collin. Suffisait de faire se rencontrer la course et l’écriture pour tracer le chemin de leurs vies communes. Rien de toute cette aventure n’aurait pu arriver sans la contribution, intuitive et pour le moins risquée de cette chère Nathalie. Mais, il faut se placer dans le contexte d’il y a 12 ans. Je lisais déjà plein…
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Sur la route par Yves Daigneault

Mes deux essentiels De prime abord, c’est-à-dire en termes convenus du monde de la course organisée, je cours depuis environ 40 ans. Mais selon les dires de ma mère, c’est vers neuf mois que j’ai fait mes premiers pas. Mes élans sautants de coureur vinrent quelques mois plus tard. Ce qui nous approche des 69 années bien sonnées. Si je mesure ce temps avec minutie, c’est non seulement qu’il m’est compté, mais aussi parce qu’il vit une transition. Dans mes premières années d’enfance, je courais sans y penser, ou plutôt par pur plaisir de bouger. Les compétitions n’ont pas tardé…
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Sur la route par Yves Daigneault

Courir, c’est se sentir vivant Ça fait 40 ans que je cours, et les raisons pour le faire sont aussi nombreuses que les jours où je m’y suis adonné. Sauf que l’on peut identifier un point commun à tous ces moments plus ou moins rapides, voire plus ou moins longs, et c’est «LE GOÛT DE». On ne sait pas pourquoi on est là, pourquoi on vit, mais on cherche à comprendre qu’est-ce qu’on y fait. La vie comme telle peut alors prendre une orientation. Dans mon cas, c’est une suite de rêves, quelquefois poursuivis avec assiduité, ou simplement évanouis dans…
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Sur la route par Yves Daigneault

Oser pour performer Nous courons pour autant de raisons que nous sommes différents. Que ce soit le plaisir, l’évasion, la perte de poids, retrouver la forme ou battre un record, souvent le fait de se donner un objectif nous propulse sur la route. Parce que l’objectif devient un incitatif, un renforcement dans le cheminement qui nous mène vers son atteinte. Il est donc fort utile, voire presque indispensable, de se fixer un but. Je sais par expérience qu’après l’objectif vient le plan. Car sans plan, immanquablement l’objectif devient d’abord plus flou, jusqu’à s’évanouir dans notre esprit et finalement dans la…
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Sur la route par Yves Daigneault

Salutations à Ed Whitlock Ed nous a quittés le 13 mars dernier, soit une semaine avant l’arrivée du printemps. J’en parle comme d’un ami, mais je ne l’ai cotoyé qu’une seule fois en direct et j’en suis encore ému. M. Whitlock n’était pas un coureur comme les autres. Facilement reconnaissable dans un peloton de coureurs, avec son physique de 1 m 68 et ses 56 kg, et surtout sa longue chevelure blanche. Il était une icône extraordinaire pour tous les coureurs, particulièrement pour ceux et celles qui veulent vieillir en courant. La seule fois où j’ai eu l’honneur de le…
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Sur la route par Yves Daigneault

Défi Hivernal Île-Bizard pour avoir l’heure juste C’est sans trop y réfléchir que je me suis inscrit à la course de l’Île Bizard. Elle sonne pour plusieurs le début de la saison, et ce, depuis 32 ans maintenant. Bien sûr, comme tous les coureurs, j’aurais voulu y être mieux préparé. Des excuses, j’en ai tout un attirail, mais je vais me contenter aujourd’hui des explications. Je poursuis mon chemin de réhabilitation, depuis mon accident de vélo au mois de juillet dernier. La course n’a cessé d’être un outil privilégié pour m’aider à reprendre des forces et bâtir un moral d’acier.…
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Sur la route par Yves Daigneault

Les intervalles avec attitude Nous n’avons plus en 2017 à prouver l’efficacité des intervalles dans un programme de course à pied. Tellement, qu’à l’Institut de cardiologie de Montréal, pour le nommer, on s’en sert pour accélérer le rétablissement des patients ayant subi différentes interventions, et ce, avec un taux de réussite hors du commun. Longtemps, ils ont été mon pain et mon beurre lorsque, à la recherche d’une performance ou d’un record personnel, je m’assurais à la fois d’une bonne vitesse, même dans les longues distances, voire jusqu’au marathon. Les années ont passé et les vitesses se sont faites plus…
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Sur la route par Yves Daigneault

Anathème sur le gluten Maladie coeliaque, intolérance ou même sensibilité au gluten, toutes ces dénominations ont mené aux mêmes conclusions, le fautif étant le gluten. L’industrie alimentaire ne s’est pas formalisée de ces différences et subtilités. Elle a sauté sur l’occasion de marketing généralisée. Des comptoirs entiers et des menus complets sont apparus sans gluten. On a connu il y a quelques décennies le même phénomène avec le cholestérol. J’ai même vu des publicités sur des sacs de chips, «sans cholestérol». Ce dernier étant d’origine animale ouf, on nous prend pour qui? N’empêche, le cholestérol contribue à plein de maux…
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