Nouvelles Archives ⋆ Courir.org

Nouvelles

Recette du mois par Rose Marie Jarry

Tartelette d'automne Kronobar choco-café et citrouille épicée Ingrédients 3/4 tasse de purée de citrouille cuite sans sucre ajouté 1/3 tasse de sucre de canne biologique ou autre sucrant (par exemple, du sirop d’érable) 1 cuil. à thé de cannelle 1 cuil. à thé de vanille pure 1 cuil. à thé de café instantané ou en essence 1 pincée de gingembre frais râpé 1 pincée de muscade moulue 2 cuil. à soupe d’huile de noix de coco pure 4 Kronobars endurance choco-café Préparation Dans un petit chaudron, tout en brassant, mettre pendant quelques secondes le sucre à chauffer à feu vif. Retirer du feu et, en continuant de…
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Édition virtuelle du Marathon SSQ Assurance de Québec une invitation santé Brunet

Québec, le jeudi 24 septembre 2020 – Du 2 au 4 octobre prochain, ce sont près de 3 000 coureurs, provenant de 17 régions administratives du Québec, de sept provinces au Canada, mais également des États-Unis, de la France, du Mexique, du Guatemala, de Hong Kong et du Maroc, qui prendront le départ de l’édition virtuelle du Marathon SSQ Assurance de Québec, une invitation santé Brunet. À un peu plus d’une semaine du départ, la Corporation Événements course de Québec et Gestev sont fiers d’avoir dépassé leur objectif initial de 2000 participants. « Malgré l’annulation de notre saison de courses Je…
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On cours après les aubaines

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Faire plus avec moins de Richard Strasbourg

Parc Riverain et de l’Île Vessot Guide Aujourd’hui, je vous présente mon endroit préféré pour courir, marcher et faire du vélo dans la belle région de Lanaudière : le parc Riverain et de l’Ïle Vessot. Depuis l’an dernier, lorsque je suis déménagé plus près de Joliette, je fréquente régulièrement ce beau grand parc à travers lequel serpente la majestueuse rivière l’Assomption. Les sentiers de terre de ce grand parc sont bordés de forêt et sont suffisamment larges pour permettre de maintenir une bonne distance des autres visiteurs. En-dehors du sentier principal, de temps à autre, il est possible d’emprunter un sentier…
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Citation de la semaine

Dans 20 ans, tu seras plus déçu par les choses que tu n’auras pas faites que par celles que tu auras accomplies. Alors, largue les amarres, sors du port, attrape les alizés par les voiles. Explore. Rêve. Découvre. -Mark Twain
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Classique du parc Lafontaine remis en 2021

À la suite des orientations émises par la santé publique dans le contexte de la pandémie liée à la COVID-19 et après avoir envisagé toutes les options possibles, nous vous informons que la Classique du parc La Fontaine originalement prévue le 18 octobre prochain ne pourra se tenir. Elle est reportée au dimanche 17 octobre 2021. Tous les participants actuellement inscrits à l'édition 2020 ont 3 choix : • Transférer leur inscription à la prochaine édition ou; • Faire un don à la Classique du parc La Fontaine (les dons seront remis à un club sportif s'impliquant auprès des jeunes) ou; • Être remboursé…
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