Geneviève Baril

Courir avec son chien par Geneviève Baril

La nutrition de cani-coureur Lorsque nous désirons obtenir de bonnes performances durant nos activités sportives, il est primordial de bien s’alimenter. Que ce soit sur une base quotidienne ou la veille d’une course, nous devons toujours adapter notre alimentation selon nos besoins énergétiques. Au même titre que les humains, pour nos amis canins sportifs qui aiment courir, il va de soi de leur donner la meilleure qualité en termes de nutrition. Présentement, sur le marché, il existe une panoplie de produits pour nourrir nos chiens. Cependant, cette industrie, peu règlementée, ne propose pas que des produits santé! Tant à l’animalerie…
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Courir avec son chien

Allez, au travail mon chien! Récemment, grâce à un fossile retrouvé en Sibérie méridionale, nous avons découvert que l’homme et le chien se côtoient depuis plus de 33 000 ans, soit depuis les débuts de l’agriculture, ce qui est bien plus que ce qui était estimé à ce jour. Le chien, être opportuniste, a toujours su profiter de son statut de charognard pour survivre, mais aussi sur ces instincts de chasseurs pour attraper ses proies. En effet, en nature, sans les restes alimentaires des humains, les chiens devaient chasser pour manger. Par la suite, avec la domestication, la nourriture est devenue…
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Courir c’est bien, mais avec un chien, c’est mieux!- Geneviève Baril

La température maussade de l’hiver, les journées plus courtes et la déprime saisonnière sont tous des facteurs qui peuvent affecter notre motivation à sortir courir durant l’hiver. Ce n’est pas toujours évident, de retour du travail, une fois écrasé sur le divan, d’enfiler ses souliers pour une petite séance d’entraînement extérieur. Cependant, lorsque nous avons un chien qui nous attend à la maison et qu’une fois rentré, il nous regarde en nous disant «on y va?», nous n’avons pas le choix. Il faut sortir. Pitou l’exige! Voilà une motivation sans faille. Jour après jour, nous devons subvenir à ce besoin vital…
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La cani-course, pour faire équipe avec son chien ! par Geneviève Baril

Je vous présente une nouvelle collaboratrice, Geneviève Baril, qui prendra en charge la chronique Courir avec son chien ainsi que le calendrier des compétitions hivernales. Moi, j’ai deux passions dans la vie: courir et les chiens. Ça tombe bien parce que les deux vont très bien ensemble! Le chien à un grand besoin vital, comme moi, de courir. Si ce n’est pas le cas pour tous les humains, chez les chiens, rares sont les individus qui n’aiment pas la course! Personnellement, ça fait maintenant 20 ans que je cours. Vingt ans déjà de demi-fond sur piste, de longues sorties sur…
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