Un petit bonheur

Publié le 1 avril 2015

Kathy Tremblay olympienne pour Équipe Altius

Vous, qu’est-ce qui vous rend heureux ? Vous posez-vous la question des fois ? Un sourire, un regard, un commentaire, un bon coup au boulot, un document de terminé, vraiment, ça peut être n’importe quoi !

Comme un bon dessert, pourquoi s’en priver ?

La différence avec un dessert, par contre, c’est qu’il n’y a pas d’effets néfastes sur la santé si tu en consommes trop ! Je pense qu’on devrait prendre plus de temps pour s’arrêter et penser à ces petites choses-là ! Trop souvent, on se laisse emporter par notre quotidien, mais je ne blâme personnes, car la vie d’aujourd’hui nous demande de rouler à 100 miles à l’heure. On oublie de prendre le temps pour les petites choses qui nous apportent un petit brin de bonheur à tous les jours.

Je veux parler des « petits bonheurs », car j’en ai eu tout plein autour de moi dernièrement et j’avais envie d’en partager quelques-uns avec vous. Je ne sais pas si je suis chanceuse, mais « mosus » que j’aime mon boulot !

C’est peut-être parce que j’ai bâti mon entreprise et l’ai mis à mon goût, mais j’aime vraiment ce que je fais. À l’exception du fait que je n’ai pas eu de salaire pendant un certain temps, il n’y a que du positif d’avoir sa business et d’être son propre patron. C’est une passion pour moi de parler, de développer, de créer des activités en lien avec la santé, et j’ai bien l’intention d’en faire une vocation. J’ai vraiment ÉQUIPE ALTIUS tatouée dans la peau.

Dernièrement, j’ai entrepris une nouvelle relation d’affaire avec un client qui a plusieurs bureaux dans la province, et j’ai comme contrat de faire des évaluations de la condition physique et de bâtir un passeport santé à tous les employés. Un peu comme on le fait avec des athlètes de haut niveau.

Bref, mon petit bonheur a été la rencontre avec cette équipe de « crinqués ».

Quoi demander de mieux que de rencontrer des gens motivés qui sont en plus d’excellents leaders dans leur milieu de travail. Donc, mon kinésiologue et moi sommes allés à Rouyn-Noranda pour débuter les évaluations avec une équipe située dans cette région du Québec. Mon petit bonheur, c’est ce « MERCI ! » qu’on me dit avec émotion et ce regard que chacun me donne après sa rencontre. J’ai vraiment l’impression de faire une différence, et si ce n’est que pour ça que je me lève tous les matins, je pourrai dire mission accomplie. Ça fait du bien de savoir qu’on fait du bien et j’imagine que d’une certaine façon, je contribue moi aussi au petit bonheur de quelqu’un d’autre…

Maman, entrepreneure, olympienne, je vous envoie plein de petits bonheurs…
Bonne semaine !

Kathy Tremblay pour Courir.org
Équipe Altius
514-217-0049
k.tremblay@equipealtius.ca

Header > Bannière rotative

Bienvenue sur courir.org

Courir.org