Le mot de White Lightning par Nathalie Collin

Publié le 13 janvier 2016

Prête pour 2016!

Janvier et une autre année à la vie! Bilans et projets sont bien sûr au programme. Les blessures sont choses du passé depuis le début de mon temps mort (que je m’impose à tous les ans). Les 2 derniers mois, j’ai pu me concentrer sur mes besoins et m’occuper des choses que j’avais un peu négligées (hé oui, ça se peut!), comme mon entraînement. J’avais presque oublié ce sentiment de dépense énergétique bénéfique, mais j’en suis gorgée à l’heure d’écrire ces lignes. Bien repue, mon corps, mes muscles et ma tête oxygénés. Comme on se sent bien!

Le plan de match pour l’année qui vient sera bien sûr d’être présente sous la tente Courir.org dans un bon nombre d’évènements, mais bien sûr quelques courses ciblées pour bien démarrer l’année. Je concocte ça aussi au moment d’écrire ces lignes. Je me fais une ligne progressive intelligente et accessible, c’est-à-dire avoir des objectifs raisonnables selon la réaction de mon corps, et être sur la route. Un kilomètre à la fois. On m’a entendu dire ça souvent ces derniers temps. Mes participations aux courses seront sûrement pour découvrir de nouveaux parcours et aussi participer à une ou deux de mes favorites et incontournables. Et vous? Où irez-vous courir cette année? Quelles sont vos favorites?

Avec toutes ces courses qui ne cessent encore de s’ajouter au calendrier, comment faites-vous vos choix? Selon la taille de l’évènement, la précision ou la beauté des parcours? Ou encore selon les soins qu’on vous accorde, du moment de vous inscrire jusqu’au moment de passer le fil d’arrivée, ou encore selon l’après-course?

Est-ce bien important tout l’évènementiel ou importe-t-il seulement que vous ayez fait un 5 km précis et dans le meilleur temps possible selon votre capacité? Et ce, en compagnie d’autres fanatiques comme vous?

Peu importe la raison qui vous amène dans un évènement, ça demeure une très bonne façon de passer son samedi ou son dimanche matin.

Tout au long de ces 20 dernières années que je me suis investie à la course à pied, je pense encore et toujours que c’est l’un des sports les plus pratiques qui soient et accessibles à tous, et auquel il est encore possible de trouver camaraderie et complicité. Pureté et vérité. Seul le travail de longue haleine permet d’atteindre des objectifs. Il n’y a pas de clé magique.

Bonne année 2016 à tous! Longue vie à votre course à pied et qu’elle vous apporte le meilleur, la santé et le bonheur.
Nathalie Collin pour Courir.org
Courriel: wlightning24@hotmail.com

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