Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Publié le 19 juillet 2018

Marche

Pendant plusieurs années, si je devais aller quelque part à pied, il fallait que ça se fasse rapidement, surtout en courant. Je n’étais donc pas un grand fan de la marche. Mais depuis l’automne dernier, presque tous les vendredis, je descends de la campagne en covoiturage avec ma copine, pour nous économiser de l’essence, polluer moins et passer plus de temps ensemble. Ce qui fait que je dois faire quelque chose entre 9 h du matin et midi, heure du seul cours que je dois donner ce jour-là. Je dois aussi m’occuper entre 13 h 30 et 17 h, moment où je rejoins l’amour de ma vie au travail pour rentrer à la campagne avec elle.

Honnêtement, j’ai appris à apprécier la marche au fil des ans, mais surtout côté campagne, et aussi que c’est le voyage et pas nécessairement la destination qui compte. Bien sûr, marcher à Montréal est une expérience de randonnée un peu différente, même en passant par le mont Royal. Des fois, les rues de Montréal présentent plus d’obstacles aux piétons qu’un bon sentier de randonnée en forêt.

Toujours est-il que je me suis trouvé une autre raison de marcher ou plutôt d’éviter l’auto, l’autobus et même, en partie, le métro, ces jours-là: j’en profite pour visiter ma tante dans l’est de Montréal. C’est souvent le seul moment de la semaine que j’ai pour discuter avec elle. C’est une personne que j’ai rencontrée tard dans ma vie et nous apprenons encore à nous connaître.

Ainsi, depuis presque un an déjà, je parcours environ 6 km pour le premier segment. Je jase un peu avec ma tante, je mange une collation et je repars vers le centre-ville en métro pour donner un cours de français, d’où je marche un autre 6 km pour retrouver ma conjointe. Je traverse une partie de la ville sur la rue Ste-Catherine, remonte vers le nord par le boulevard St-Laurent ou la rue St-Denis, et parfois je chevauche aussi la montagne pour descendre toute l’avenue du Mont-Royal et terminer ma route vers le nord.

Occasionnellement, lorsque mon cours est annulé le matin même, je rajoute une dizaine de kilomètres supplémentaires, du métro Langelier au centre-ville, pour aller chercher ma paie. Je suis même allé jusqu’à Westmount à quelques reprises pour récupérer des documents chez un autre de mes employeurs.

Évidemment, s’il y a une tempête de neige, le kilométrage est moins élevé, partagé entre marche extérieure et dans le Montréal sous-terrain. Avec le reste du parcours en métro et en autobus.

Peu importe la distance parcourue, il ne s’agit pas ici de marche olympique, mais quand même effectuée d’un pas assuré, incluant au moins une pause pour le lunch et parfois quelques achats. Je dois bien sûr considérer la charge portée sur mon dos pour le cours et le voyage de retour, surtout en hiver avec mon gros manteau et mes bottes, donc rien de trop lourd. Au fil des premières semaines, j’ai d’ailleurs appris à transporter moins de matériel qui entrait dans la catégorie «au cas où», pour mon cours.

D’une saison à l’autre, j’ai songé à intégrer de la course ou du vélo sur ce parcours, mais ça s’est avéré une option peu pratique, peu importe la saison.

La marche est donc devenue la solution idéale pour économiser, passer plus de temps avec mes proches et faire travailler mes jambes quand je ne peux pas vraiment courir, pédaler ou arriver à destination en sueur. Ça me donne aussi beaucoup de temps pour réfléchir et faire des plans, même si j’en profite surtout pour me libérer l’esprit des soucis de la semaine. Je ne manque pas de me laisser inspirer par l’activité de la métropole, surtout quand il fait beau: festivals, musiciens de rue, ventes trottoirs, etc. Les options sont nombreuses pour l’itinéraire, l’alimentation et les distractions. Un plaisir pour tous les sens.

J’ai même croisé une vieille connaissance par hasard une fois et aussi planifié un dîner avec un ami sur mon parcours, pendant une de mes traversées de la ville.

C’est ainsi que, les vendredis, je continue à faire plus avec moins.

Je vous souhaite plein de beau temps, de mouvement et de rapprochements cet été.

Richard Strasbourg pour Courir.org
Courriel: rstrasbourg@hotmail.com

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