Faire plus avec moins

Publié le 9 avril 2013

Un Montréalais dans le Sud par Richard Strasbourg

Faire plus avec moins.

En janvier de cette année, j’ai fait mes premiers pas comme conférencier/motivateur. Le titre de cette conférence était Doing More With Less (Faire plus avec moins).

Dans la salle d’activités de ma bibliothèque locale, une douzaine de curieux s’étaient rassemblés pour m’écouter raconter les étapes de mon parcours. Je leur ai aussi parlé des leçons que j’ai apprises sur la longue route, souvent accidentée, qui m’a mené à cette soirée bien spéciale.

J’y ai parlé de mon enfance, de choses dont je me souviens et d’autres que j’ai oubliées, comme le divorce de mes parents et mes six ou sept premiers Noëls. J’ai parlé de mon adolescence, d’intimidation et, bien sûr, j’ai rapidement abordé le sujet de la course à pied.

J’en ai aussi profité pour faire des suggestions à ces gens, réunis là, je suppose, parce qu’ils étaient intéressés par le changement et la motivation. Entre autres suggestions, j’ai mentionné l’importance de se trouver une ou plusieurs passions.

Pour ma part, leur ai-je expliqué, j’ai découvert la course à pied dans ma vingtaine, un peu tard peut-être mais certainement pas trop tard. Notre beau sport est vite devenu l’activité dans laquelle je me suis le plus investi, physiquement, psychologiquement et émotionnellement. Grâce à la course, j’ai aussi appris à m’investir dans les autres choses qui me tenaient à coeur depuis longtemps, comme les arts, l’écriture et la photographie. Sans oublier les autres activités physiques dans lesquelles je me suis aventuré par la suite, bien entendu. Simplement, la course m’a appris à m’investir à 100%, à bien faire les choses qui méritent d’être bien faites et à ne rien faire à moitié.

C’est plus tard, ai-je ajouté, après bien des années sur la route que j’ai réalisé que mon intérêt pour cette discipline remontait en fait à mon adolescence, peut-être même à mon enfance, mais que je ne m’y étais jamais jeté à corps perdu jusqu’à l’âge adulte. Pas plus que je ne m’étais jeté corps et âme dans quoi que ce soit jusque-là, sauf peut-être mes années à l’université.

Ainsi, la suggestion que j’ai faite à mes quelques participants, c’était de trouver quelque chose qui venait les chercher, qui leur donnait envie de déplacer des montagnes, qui faisait ressortir le meilleur d’eux-mêmes et leur donnait les outils pour faire d’autres choses qui les passionnaient, quelque chose qui leur rappelait un moment de leur vie où tout leur semblait encore possible. Je leur ai expliqué que c’est de cette façon que je voyais la course à pied.

Bien entendu, ma prochaine suggestion, c’était de faire quelque chose avec cette belle passion. Plus précisément, je leur ai recommandé de faire le plus petit pas qui leur était possible de faire pour éviter que tout ça ne reste qu’une idée ou un rêve. Pour moi, ç’a été aussi simple que de sortir dehors, de mettre un pied devant l’autre, puis de recommencer et c’est peut-être le plus bel aspect de ce sport, sa simplicité, même si je l’ai souvent compliqué au fil des ans. Pour toujours, finalement, en revenir à ce moment tout simple où je franchis le pas de la porte, une fois de plus, sans presque jamais y retourner autrement qu’avec un minimum de satisfaction personnelle et cette impression d’avoir accompli quelque chose, comme le disait Steve Prefontaine.

Au moment d’écrire ces dernières lignes, je me prépare à revivre cette expérience de conférencier et mes objectifs sont les mêmes qu’avant un entraînement ou une compétition: me préparer du mieux que je peux, me présenter sur les lieux, prendre la place qui me revient, montrer ce que je sais faire, laisser les gens évaluer ma performance et décider s’il y a là quelque chose qui pourrait leur servir ou les inspirer. Et surtout, repousser les limites de ce avec quoi j’ai commencé, pour repartir avec plus que ce que j’avais quand je suis arrivé.

Faire plus avec moins.

Richard Strasbourg

Pour Courir à Montréal

rstrasbourg@hotmail.com

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