Traitement royal

Publié le 23 décembre 2013

Dans la course par Éric Leclerc

Le samedi 23 novembre, mon calendrier indiquait «Séance d’essayage EDLC». Encore cette année, la Boutique Courir recevait la nouvelle cohorte d’EDLC pour équiper chaque jeune des pieds à la tête. Grâce à un partenariat entre Boutique Courir, ASICS et Banque Nationale, les jeunes auront tout ce qu’il faut pour courir dans toutes les conditions météo que nous réserve le climat montréalais.

Face au mur de chaussures, les commentaires fusent de toutes parts. «M’sieur, on peux-tu avoir les oranges!», «Ceux-là sont vraiment hot!», «Moi je voudrais les vert et bleu», etc. Les personnalités s’expriment dans les préférences de couleur. Mais, évidemment, les critères esthétiques sont secondaires. On recherche le confort d’abord et avant tout. Les conseillers prennent un jeune à la fois, le regardent courir et lui recommandent les modèles ASICS qui lui conviennent. Un vrai traitement royal pour nos futurs marathoniens. Au terme de l’exercice, chaque jeune est reparti avec une paire de chaussures et, en prime, avec le sourire aux lèvres et des étincelles dans les yeux. Un commentaire entendu en dit long sur l’importance accordée à ce cadeau. «M’sieur, on es-tu obligé de courir avec nos souliers dehors ?» «Évidemment que vous êtes obligés. Pourquoi poses-tu cette question?» «Ils sont trop beaux. J’voudrais pas les salir…»

Une fois réglée la question des pieds, les gars sont allés directement à l’essayage des vêtements, alors que les filles faisaient un arrêt supplémentaire à la section des soutiens-gorge athlétiques. Il faut penser à tout pour favoriser le confort optimal. Pour accélérer l’essayage, des ensembles Petit, Medium, Large avaient été préparés, incluant bas, pantalons longs, shorts, t-shirt, chandail à manches longues, manteau, tuque, gants, casquette, alouette! Ils ne manqueront de rien. En plus, ils seront beaux. Le manteau cette année est très coloré. Le groupe sera particulièrement visible pendant nos entraînements au jardin botanique cet hiver !

Vivaï a profité du passage des jeunes pour leur présenter un atelier fort intéressant sur la nutrition et les critères à respecter dans le choix des aliments à consommer peu de temps avant une course. Dans un grand récipient de verre, la nutritionniste a recréé un milieu acide comparable à un estomac humain, et différents aliments y ont été ajoutés après avoir été préalablement «mastiqués» au hachoir. Le résultat était assez dégueux à regarder, mais montrait clairement qu’on bol de céréales ou des tranches de pain avant un entraînement sont plus faciles à digérer que du jambon et des aliments gras, par exemple. Démonstration très efficace qui a su capter l’attention de ce groupe d’ados !

Un avant-midi bien rempli où, grâce à la générosité de nos partenaires, les jeunes de la nouvelle cohorte ont reçu beaucoup en échange de l’engagement de suivre le programme et de sortir de leur zone de confort. Détermination, effort et persévérance sont les mots clés que nous leur rappellerons toute l’année.

Pour finir, au nom de la grande famille d’EDLC, j’aimerais souhaiter aux lecteurs de Courir.org un joyeux temps des fêtes et de belles courses sur des parcours enneigés. Vous êtes nombreux dans les événements organisés à encourager nos jeunes, et c’est très gentil de votre part. Ils sont très étonnés de recevoir des encouragements de parfaits inconnus. Soyez assurés que vous les touchez beaucoup avec vos bons mots même s’ils ne le démontrent pas toujours. N’hésitez pas à vous abonner à notre une nouvelle page Facebook et à y laisser des commentaires. Nous les transmettrons avec plaisir à la cohorte actuelle.

Au plaisir de vous croiser !

Éric Leclerc pour Courir.org
Courriel: er.leclerc@videotron.ca

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