Retour sur une belle histoire de course à pied, de la vraie.

Publié le 25 février 2020

Ma double participation au Défi 24h et du marathon de la Course des pompiers de Laval par Sylvie Boisvert

Un peu d’histoire

Je fais du jogging sur route depuis plus de 40 ans. Bachelière, éducatrice à l’école St-Sacrement à Québec. Jadis, j’ai fait beaucoup de cross-country, 3 et 5 km, 10km et demi-marathons… Je ne calcule plus. Puis, un arrêt de 8 ans dû à un accident de voiture, coma et fractures. Retour à la compétition en 1998-99.

Cela dit, j’ai à mon actif des dancethons de 12h et 18h. Couru le mont Washington. Fait 2 défis de 24h en descente ski alpin, environ 175km chacun, trois pentathlons d’hiver (composés de 5 sports), deux duathlons et 3 super défis d’escalier de 16km et 19km avec 3000 marches.

Course des pompiers de Laval

D’abord, j’ai eu un accueil d’un professionnalisme hors du commun, des passionnés. SUPER le FUN cette fête des pompiers remplie de divertissements. De jolis t-shirts pour chaque type de course. J’ai vu de l’ambiance à droite et à gauche, très animée pour la population et les participants. Déroulement du 5km avec flambeaux à la main, une démonstration d’une voiture en feu, la musique et température correcte. De la musique durant toutes les 24h et du réchauffement avant le marathon. Que dire de la parade des camions de pompier, cool, cool, cool.

Le 24h montées-descentes de la structure métallique qui a 2 tours de 40 pieds (58 marches) et une passerelle de 60 pieds, équivaut à environ 5 étages

– Un aller-retour sur cette structure paraît long et pénible… mais c’est pas si pire que cela. De plus, ça évite les blessures.
– Il y avait une tente commune pour les participants, avec feux de camp, jeux, bouffe. Même si je n’en ai pas profité, car j’étais trop occupée à réaliser mon objectif! C’était bien pensé et amusant. J’ai pu les taquiner durant mes longues heures en continue. Parfois, je disais attention, ce n’est pas large, cette structure. Celle-ci semblait bouger au début!
– Une température idéale, autant le jour, le soir que la nuit.
– Une anecdote. Parfois, les gars enlevaient leur gilet pour épater leur équipe… Euh… ou moi. On m’a dit: «Rince-toi l’oeil, Sylvie!» Je leur ai répondu: «Pas le temps d’admirer ou de niaiser. Go les boys, faut bouger, avancer!» À la fin, je les faisais courir. Go, go, la jeunesse, c’est presque fini!
– Les derniers 15 minutes ont été réalisés dans une boucle complète permettant de voir les gens à proximité, sous les alarmes des camions de pompier et de policier. En tout cas, ça donnait du jus!
– Comme en ultra-marathon, j’avais ma table de ravitaillement réinventée (soit un gros congélateur sur roulette), où j’avais posé mon tableau statistique (panneau de vérification), pour compter mes allers-retours et faire des points de contrôle d’heure pour avoir une idée de ma vitesse et un aperçu solide.

Le marathon
– Un beau parcours fort intéressant. Température géniale, des bénévoles à tous les coins de rue qui nous encouragent, souriants.
– Des policiers m’aidaient en fournissant de l’eau (boire un brin et surtout m’arroser).
– Les musiciens sur le parcours étaient vraiment cool, j’ai été agréablement surprise.

La première partie du marathon fut superbe à tout niveau. La deuxième partie à revoir.
– Les zigzags n’étaient pas évidents, relativement difficiles à négocier. Je demandais aux gens qui étaient dehors s’ils avaient vu des coureurs passer… ce qui m’a permis de ne pas trop bifurquer.
– Se retrouver aussi, car il n’y avait plus de personnes avec des feuilles en plastique pour diriger.
– À la fin, j’ai eu toute une surprise quand j’étais en ligne droite face à la structure d’arrivée, avec l’image que plus j’avançais, plus je voyais les camarades, la gang de participants étalés les uns à coté des autres pour me saluer… Je me disais coudonc, comment ils ont su que j’arrivais… En me rapprochant de la structure, je leur ai crié: «J’arrive!!!!!!! Bises!»

– Je n’ai pas le nom du gentil policier qui m’a escortée dans le dernier km et qui a encouragé les participants des 24h dans la dernière heure. Dommage.
– Cela dit, 10 minutes après avoir fini le marathon à 13h, j’étais dans la structure pour finir la dernière heure des 24h, d’où j’ai fait 24 autres montées-descentes.

Résultat de ma double participation
De l’endurance sans fin avec un pas continu. Tout un bonheur d’avoir été parmi la gang de pompiers et du personnel! J’ai réalisé 348 montés-descentes dans la structure, pour environ 1740 étages et 55 km en hauteur, en plus du marathon de 42,2 km réalisé en 5h49, pour 24h en action!

Site officiel: https://www.laval.ca/grande-fete-pompiers/
Sylvie Boisvert pour Courir.org
Courriel: runrunsyl@hotmail.ca

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