Yves Daigneault

Traiter avec un arrêt forcé

Sur la route par Yves Daigneault On se fait un programme avec un objectif bien en tête et un parcours clair et assez précis pour y arriver. Tout se passe bien et au fil des jours, des semaines plutôt, on sent à la fois l'enthousiasme et la progression nous en approcher. On a été réaliste dans la façon de mener notre bateau à bon port et on prend du repos quand le besoin s'en fait sentir. On est décidément à l'écoute de son corps. C'est à peu près à ce moment-là, c'est-à-dire lorsque tout semble en place, qu'on s'entraîne bien,…
Lire la suite

Croire à ses objectifs

Sur la route par Yves Daigneault Qu’ils soient petits, grands, voire impossibles, les objectifs ont de tout temps contribué au déroulement de nos vies. Dois-je me lever à 6 heures demain matin, faire le ménage ou faire un saut en parachute ? Tous ces gestes ont un point en commun, ils n’existent que dans le futur. Certains ne demandent pas vraiment de préparation et même certains, souvent répétés à moult reprises, se font sans trop y penser. Il n’en reste pas moins qu’on peut les classer quand même sous la même appellation que celui de décider par exemple, d’atteindre le sommet…
Lire la suite

Résilience

Sur la route par Yves Daigneault Combien de fois ai-je vu un coureur au seuil de l'apoplexie, trouver soudain un sursaut venu d'on ne sait où et franchir les derniers hectomètres d'une course autrement perdue, pour ensuite franchir la ligne d'arrivée en vainqueur. À chaque fois je me pose la même question : pourquoi mes émotions sont-elles contradictoires devant cet événement. Vient-il d'accomplir un exploit, ou d'un autre côté, met-il sa santé, voire sa vie en danger ? Pourquoi ces émotions opposées me viennent-elles à l'esprit devant ces situations perçues à mon sens comme démesurées. Je crois que notre culture moderne en…
Lire la suite

Dosage

Sur la route par Yves Daigneault La dernière fois que j'ai vu mon médecin de famille, j'en suis sorti avec une prescription. À bien y penser, le résultat de ma rencontre s'est traduit par une solution trouvée à un problème diagnostiqué. Heureusement, le problème étant mineur, le remède fut à l'avenant, soit la prise d'un simple médicament bien dosé et le problème s'est vite résorbé. Tout ça semble simple lorsque rapporté dans un contexte d'observateur, mais il s'insère dans une organisation complexe, dixit notre système de santé, le sujet étant trop vaste pour ma petite chronique, mon abstention de commentaire…
Lire la suite

Objectifs intégrés

Sur la route par Yves Daigneault Rien de surprenant dans le fait de succomber à la tentation de prendre quelques résolutions à l'aube d'une nouvelle année. Ce qui l'est cependant, c'est d'y croire au point d'en faire une sorte d'engagement envers soi-même. C'est ce que j'ai fait juste avant la fin décembre cette année et à vrai dire, rien ne m'a fait plus peur que de les coucher sur papier. Pourtant, oui pourtant, c'est un peu une façon de m'y contraindre et de m'enthousiasmer devant le travail à accomplir et les échéances à respecter. Disons que je réserve cette chronique…
Lire la suite

Retour vers le futur

Sur la route par Yves Daigneault Je ne savais pas vraiment comment amorcer le bilan de mon année 2014 et je trouve que mes allers-retours avec les anciennes approches et nouveaux gadgets s'inscrivaient bien dans le portrait global. Alors voilà ! Il est vrai que j'ai fait quelques tentatives pour me débarrasser de mon gadget principal qui consistait en une montre GPS et, finalement, elle s'en est chargée toute seule en rendant l'âme. Ma foi, je n'ai pas pleuré, j'étais même presque soulagé. C'est curieux, car en même temps, j'ai été titillé pas les dernières avancées technologiques qui prennent presque toutes…
Lire la suite