Richard Strasbourg

Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Pandémie Flou Après six ou sept mois de Covid-19 (je ne suis plus très sûr du moment exact où ça a vraiment commencé pour moi), je réalise un peu plus à quel point je suis à l'aise avec la solitude. Je me retrouve souvent avec moi-même, patient et capable de m'adapter. Peut-être que la route m'a appris tout ça ou qu'elle m'a attiré parce que j'avais déjà ça en moi. Peut-être qu'on a fait chacun notre chemin, la route et moi, l'un vers l'autre, vu que j'ai commencé un peu tard, après quelques tentatives plus ou moins réussies. Je dois…
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Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Faire moins avec plus Depuis la fin mars, je cours de plus en plus de kilomètres par semaine et par mois, poursuivant des objectifs de plus en plus ambitieux. Toutefois, quand je regarde mon calendrier de l’an dernier, je réalise que j’en suis à la même distance pour ma longue sortie du dimanche. En 2019, je ne sortais qu’une fois par semaine pour courir, à cause de mon horaire de travail et des allers-retours Joliette-Montréal en auto, cinq ou six fois par semaine. Ainsi, les kilomètres supplémentaires ne semblent pas avoir eu l’effet bénéfique que j’avais espéré. Est-ce que courir…
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Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Choix "Vous gagnez peut-être, mais vous ne grandissez pas, et grandir est peut-être la forme la plus importante de victoire". Jordan Peterson Comme beaucoup d’entre vous, je suppose, depuis le mois de mars je consomme beaucoup de vidéos sur internet. Plus que d’habitude. Beaucoup plus. Souvent, je cherche surtout à me divertir, entre deux cours, ou après avoir couru. D’autres fois, je cherche une vidéo de motivation, avant de prendre la route, le bois ou le champ de blé d’Inde. Et il y a des moments où je cherche du contenu un peu plus sérieux, pour me faire expliquer des…
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Adaptabilité Définition : Capacité de s'adapter à de nouveaux milieux ou à de nouvelles situations. Humain L’être humain est un modèle d’adaptabilité et de résilience, souvent même au détriment des autres espèces et de la nature en général, au moins depuis quelques centaines d’années. N’empêche, on peut lui balancer à peu près n’importe quoi, et il répondra avec des façons souvent assez originales, de survivre et même de vivre sa vie et de réaliser ses ambitions, contre vents et marrées. Climat extrême, désastres naturels, famine, prédateurs, maladie, épidémie, pandémie, surpopulation, isolation etc. Amenez-en des catastrophes. Aujourd’hui, dans les pays développés, nous…
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Faire plus avec moins de Richard Strasbourg

Confinements Vous savez, sur mon parcours, j’ai vécu pas mal de choses un peu spéciales. Mais elles m’ont amené jusqu’ici, aujourd’hui, confiné, une fois de plus. Tempêtes J’ai connu des ouragans, des alertes de tempêtes et des fausses alertes aussi. J’ai passé des semaines tout seul chez moi sans électricité, à suer la chaleur de la Louisiane du mois de septembre, sans air climatisé, sans télé, sans téléphone intelligent et sans internet. Juste mon téléphone de maison pour me garder en contact avec le reste du monde. Évacuations Sans parler des évacuations : de longues heures sur les routes, coincé…
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Ultra: origines Ce mois-ci j’arrête de parler de moi, de mes aventures et de mes objectifs. Voici donc quelques morceaux de la belle histoire de la course de longue ou de très longue distance. Préhistoire Du moment que l’être humain a eu besoin de se déplacer pour se nourrir ou pour se mettre à l’abri du danger, il l’a d’abord fait en marchant ou en courant et souvent de très longues distances. Avant même d’avoir des mots pour décrire l’action de mettre un pied devant l’autre, l’humain s’est avancé, aussi loin qu’il était humainement possible pour arriver là où il…
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