Nouvelles

Le marathon n’est pas mauvais pour la santé

Le dernier marathon de Montréal a été assombri par la mort d'un coureur. La nouvelle a fait les manchettes et frappé les esprits. Mais, selon une nouvelle étude, ce genre d'accident reste marginal et courir un marathon demeure une activité «sécuritaire». «Si on se fie à la couverture médiatique des accidents cardio-vasculaires lors des marathons, on en déduit que le risque est très élevé, explique le chercheur principal, le Dr Aaron Baggish, du Massachussetts General Hospital. Mais nous avons constaté que ces risques sont égaux ou moindres que ceux qu'encourent les triathloniens, les athlètes étudiants et même les simples joggeurs.»…
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Triste nouvelle : Rosaire Gagné est décédé subitement

Un de nos premiers collaborateurs au Journal Courir, Rosaire Gagné est décédé en fin d’après-midi le lundi 23 janvier. Tôt la veille, jour de son 71ième anniversaire, il avait couru un 155ième marathon à Ocala, en Floride. Le lendemain avec son épouse Claire, ils retournèrent à Daytona. En après-midi, il est allé faire une baignade à la mer et c’est là que l’imprévisible est arrivé. On ignore à ce moment la cause exacte de son décès. Rosaire a été un exemple positif pour beaucoup de gens dans le milieu de la course à pied. Apprécié de tous, il nous manquera…
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Hélène court

Hélène court sans cesse dans tous les sens en trainant les pieds. Il y a deux ans, elle se met à courir vraiment, à en perdre haleine. C’est le début d’une nouvelle vie. Le film LNRUN est né spontanément lors de l’interview d’Hélène. Initialement destiné à une capsule d’une minute sur le sport amateur, son témoignage face à la caméra a largement dépassé le cadre sportif pour s’aventurer dans le cadre intime de ses sensations.
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LE TRAIL D’HIVER DE LA TRIBU

Une rando-course de 20K à travers la majestueuse nature sauvage, dont le point culminant sera le Mont 107. Raquettes, bâtons, entraide et le goût d'une nature sauvage sont des incontournables pour participer! Les revenus de cet événement iront directement à des programmes pour les jeunes dont certains rencontrent des difficultés. Ceux-ci s'entrainent pendant près de 12 semaines pour notamment gravir les monts de la forêt Ouareau et effectuer des courses à relais de plusieurs centaines de km.
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Des kilomètres à la ronde

Pas facile de pratiquer la course à pied à l'extérieur 12 mois par année au Québec. Pour les adeptes de la chose, les mordus, Steve Moisan a trouvé la solution. Faire 274 fois le tour du Centre sportif de l'UQAM pour réaliser le tout premier marathon intérieur de l'histoire de la ville de Montréal. Steve Moisan explique comment lui est venue cette idée saugrenue. Et Sylvie Boisvert pourquoi elle a décidé de courir le marathon de samedi et celui de dimanche!
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Planifier sa saison hivernale en course à pied

« Planifier sa saison hivernale en course à pied » Le 23 novembre dernier avait lieu au collège de Rosemont une conférence donnée par Jean-Yves Cloutier, co-auteur du livre Courir au bon rythme, ayant pour titre «Planifier sa saison hivernale en course à pied». Et quoi de mieux que la première neige hivernale pour assister à cette conférence. Différents points intéressants furent abordés lors de cette soirée. Tout d’abord le bilan de l’année qui vient de se terminer. Le fait de faire un bilan nous permet de voir quel genre de saison de course nous avons connu. Comme l’explique Jean-Yves,…
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