Richard Strasbourg - Courir.org

All posts by Richard Strasbourg

Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Affirmations Youtube Depuis un moment, je regarde beaucoup de vidéos sur Youtube, surtout en vacances mais aussi entre deux engagements professionnels. Parfois même le soir pour laisser redescendre l’énergie d’une journée bien remplie. J’ai commencé avec des documentaires. Puis, j’ai trouvé des vidéos de motivations pour le sport et les autres aspects de la vie de tous les jours. Ces jours-ci, je consomme des extraits de spectacles d’humoristes, des balados plus ou moins sérieux, des conférences aux sujets variés : science, actualité, technologie, relations humaines etc. Je visionne aussi régulièrement des documentaires sur les ultra-marathons, pour me motiver et étudier cette…
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Le mot de White lightning par Nathalie Collin en 2020

2020 ! PINCEZ-MOI QUELQU’UN ! C’est le 20ième anniversaire de Courir.org ! Il y a 20 ans vous vous rappelez, on était sous une alerte du bug de l’an 2000. Je me souviens que c’est en boudant que je voyais rentrée au « Monde des Athlètes » ou je travaillais le système informatique de caisse. Je vous ai déjà raconté, je sais. C’est un peu le comment on en est arrivé là avec Courir.org. Le bug À l’aube d’un certain crash… qui aurait cru à ce moment-là que comme tout le monde j’aurais mis la main dans le tordeur de cette machine infernale. Ouais ! Mais…
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Un montréalais dans le sud par Richard Strasbourg

Voici un texte écrit en janvier 2010, au sujet de ma tentative de record Guinness pour le demi-marathon à reculons sur route, qui a eu lieu le 20 décembre 2009 à la Nouvelle-Orléans, en Louisiane. Le record est allé à quelqu'un d'autre et je ne suis pas allé courir en Floride par la suite, ce qui aurait voulu dire que je continuais cette aventure seul, ce qui allait dans le sens contraire (Ha!Ha!) de ce que j'avais vécu avec mes amis à la Nouvelle-Orléans: une magnifique expérience d'amitié et de communauté. Record Le 13 décembre 2009, sept jours avant mon…
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Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Renaissance : 30 kilomètres Dimanche le 13 octobre, alors que je sentais l’hiver se pointer tôt (je suis un peu parano avec ces choses-là!), je me suis retrouvé devant une fenêtre de mon appartement à regarder le soleil se lever et je me suis dit : « c’est aujourd’hui que je vais courir mes trente kilomètres! » Ça allait être la première fois depuis 2010. C’était mon objectif depuis le début de l’année et, ce matin-là, je me suis dit que si je ne le faisais pas, il se mettrait peut-être à faire trop froid ou même à neiger et que j’aurais échoué cette…
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Faire plus avec moins par Richard Strasbourg

Course en sentier MEC #3: Mont Kaaïkop: la belle, la brute et la bouette Dimanche le 29 septembre, après une semaine de pluie, seulement interrompue par la marche contre les changements climatiques, je suis allé courir vingt kilomètres de sentier au Mont Kaaïkop, à Sainte-Lucie-des-Laurentides. Couleurs En route vers le site, les couleurs automnales valaient déjà le voyage, même si je n'atteignais jamais ma destination, ce qui m'est arrivé dans le passé, même avec mon GPS. Je suis excellent pour me perdre! Heureusement, j’y suis arrivé, et tôt. C’était frais mais le soleil brillait et je sentais bien que la…
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Courir à six pattes

Bonjour à tous! Alors que se pointent enfin les fraicheurs matinales, je commence enfin à entrevoir le retour des entrainements en vue de canicourses. Il me faudra cependant y aller tout doucement et progressivement (oui, comme vous les deux pattes). J’ai été si peu active cet été, la chaleur m’étant difficile à tolérer. Et que dire de mon compagnon Balzac, il est encore plus intolérant que moi à la chaleur. Par temps de canicule, c’est à peine s’il se pointait le museau à l’extérieur de la maison. Après avoir accompli ses devoirs, il se hâtait à revenir faire la sieste…
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