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Le témoignage d’Hamed Hader du groupe d’ÉDLC Côtes-des-Neiges Le programme Étudiants dans la course, qui a comme but d’entraîner et de motiver une vingtaine de jeunes pour les amener à courir le marathon de Montréal le 5 septembre prochain, est un défi, un exploit qui marquera ma vie. Lorsque ma professeure d’éducation physique, Mme Aréna, m’a parlé de ce programme, j’hésitais un peu à participer parce que ce n’est pas du jour au lendemain qu’on décide de courir 42,2 km. On peut même dire que ce nombre me faisait peur. Mais, grâce au soutien de mon directeur adjoint et de mes enseignants, j’ai signé mon nom pour courir le marathon. Avant même de commencer, je ne savais pas comment organiser mon horaire du travail, de mes entraînements et de l’école. Et j’avais même la crainte que cela pourrait nuire à mes résultats scolaires. Mais ce fut plutôt le contraire, mes notes sont restées constantes. De plus, cela m’a aidé à être plus organisé.
Je pensais que nos entraînements seraient très intenses dès le début. Mais l’entraîneur était conscient du fait que plusieurs jeunes ne sont pas des coureurs habituels. L’entraînement est séparé en quatre blocs. Les deux premiers blocs ont fait de moi un coureur. Les deux autres feront de moi un marathonien. Je trouve personnellement que cet entraînement est très bien adapté pour moi et tous les autres jeunes d’Étudiants dans la course. Quand je pense qu’au début je ne pouvais que courir 30 minutes et que maintenant, après huit mois d’effort, je suis capable de courir plus de deux heures sans problème. J’étais moi-même impressionné quand j’ai couru 10 km à LaSalle. J’étais content parce que j’avais atteint un objectif. Puis, ils ont divisé les jeunes en trois groupes différents après avoir analysé nos performances dans le 10 km. Il y avait les groupes A, B et C. J’étais étonné et ravi quand j’ai su que je faisais partie du groupe A, le groupe le plus rapide. Quand j’ai fini mon premier 20 km, au Tour du lac Brome, je ne peux décrire les émotions que j’ai ressenties. En de simples mots, je me suis senti comme un athlète. Les mentors ont un rôle très important, sans eux ce programme n’aurait jamais existé. Ce sont ces personnes qui m’ont donné le plaisir de courir, et je les remercie pour cela. Le fait de courir en groupe fait toute la différence. On se parle entre nous, on niaise, on se fixe des buts, et tout cela nous pousse à continuer à courir. Cela m’a même permis de faire la connaissance d’autres personnes. Et ce que j’aime aussi, ce sont les surprises qu’ils nous font. Comme nous amener au Cirque du Soleil ou nous faire rencontrer des gens célèbres, comme Rachid Badouri. Maintenant la course à pied fait partie de ma vie. Hamed Hader
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