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Le Coin du Coach ! Par Jean Yves Cloutier LA DOUZIÈME CHRONIQUE

Depuis déjà un an, j'ai débuté cette belle aventure comme chroniqueur sur le site courir.org et cela m'a permis de traiter à tous les mois de différents sujets sur la course à pied.

Ma mission première a toujours été de faire partager aux intervenants de notre milieu la passion de notre sport.

Je veux profiter de cette tribune pour remercier les membres fondateurs du site courir.org Nathalie Collin et Jean Joly de m'avoir donné l'opportunité de faire parti de leur équipe de rédaction. Également, j'aimerais souligner la fidèle collaboration de Claire et Rosaire Gagné à la correction des textes et sans oublier tous mes athlètes du club Les Vainqueurs qui contribuent pleinement à mon inspiration.

MARATHON INTERNATIONAL DE MONTRÉAL

Pour une deuxième année consécutive, je suis associé à titre d'entraîneur conseil à l'équipe du Festival de la Santé Oasis et au Marathon International de Montréal.

Sur le site du marathon www.marathondemontreal.com, dans la rubrique entraînement '' question pour le coach '', j'aurai encore une fois le plaisir cette année, suite au succès de l'an dernier, de répondre aux nombreux courriels des coureurs concernant les différents aspects reliés à la compétition de course à pied.

De plus, cette année je serai l'auteur du programme officiel d'entraînement du Marathon de Montréal. Pour les épreuves du 5km et 10km, course et marche, il s’étendra sur une période de dix semaines. Je présente également un programme pour le demi marathon et le marathon. Débutant au début avril, par une période de huit semaines de mise en forme, ce programme sera suivi d'une période plus spécifique de quinze semaines jusqu'au but ultime du 11 septembre prochain.

Il ne faut pas oublier qu'en 2005, il y aura une nouveauté à l'événement ; tous les participants termineront leur épreuve respective à l'intérieur du Stade du Parc Olympique.

Bon entraînement!

Jean-Yves Cloutier, entraîneur