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Quand le vent et le froid taquinent la motivation, et que la passion gagne le combat Les gros mois d’hiver battent leur plein. Début février se pointe et les gros froids ne sont certes pas choses du passé. Bien que les hivers québécois ont changé depuis un certain temps avec ses sautes d’humeur, marquées par des variations curieuses d’un jour à l’autre de la température. Bref, courir en hiver au Québec, c’est un défi en soi. Et je lève mon chapeau à tous les persévérants qui ne se laissent pas intimider par les grimaces de dame Nature! Il n’y a qu’à regarder les taux d’inscription pour les différents défis offerts en début d’année, tels que le 21 km hypothermique organisé par Le Coin des Coureurs: c’est complet depuis déjà quelques semaines. Et le Défi hivernal de l’île Bizard à l’habitude d’attirer un bon nombre de participants. Prenez note que cette dernière se courra le 14 février, jour de la Saint-Valentin. C’est un jeudi soir de semaine d’hiver bien froid et je vais rejoindre ma bande de lionnes. Je les surnomme ainsi, car elles ont du caractère, ces femmes qui ont l’expérience de course de plusieurs marathons et l’expérience maternelle, ce qui les rend sages et avisées… Ce sont les lionnes qui chassent! Après une journée de boulot, mes amies se rejoignent au centre. Ce soir-là, entraînement en poche, je veux leur proposer un entraînement suggéré par mon coach. Ça ne fait pas l’unanimité, mais j’arrive quand même à les convaincre. On s’élance au tour du parc pour un premier tempo qui s’enchaînera sur du 1\2 train sur 7 minutes, puis on ralentit le rythme sur encore quelques kilomètres et, pour finir, des côtes en répétition... Ouf!!! Après la sixième montée, notre petit groupe est fatigué mais fier... Tout près du Stade, dans la lueur de la lune, trois femmes défient le froid et la tentation de rester dans le confort d’une petite sortie peinarde. Il ne faut surtout pas oublier les objectifs! C’est un soir froid d’hiver qui se termine par de chauds «Oui! On la eu!», tapes dans la main et accolades. Les lionnes ont accompli leur travail de bande... Pour terminer ce mot de février, je vous souhaite à tous la motivation d’affronter le froid de l’hiver, que ce soit seul (alors le mérite est encore plus grand) ou avec une bande d’amis, ou encore votre club de course ou votre ami à quatre pattes, ou ultimement l’être aimé. Par-dessus tout, je vous souhaite de conserver l’amour de votre sport. Car c’est un des plus simples qui soit et qui conserve votre coeur à la bonne place. Sur ce, bonne Saint-Valentin à tous les passionnés! Bonne route à tous ! Nathalie Collin pour Courir.org
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Fondatrice
Courir.org : Nathalie Collin |
Conception
: Jean Joly |
Informations : 514-387-0404 |
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