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Le Coin du Coach ! Par Jean Yves Cloutier
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Le mot de White Lightning

Désordre printannier

Quel plaisir de retrouver le printemps chaque année ; la vie qui semble reprendre à chaque fonte des neiges. Bien entendu, si vous êtes un coureur montréalais et que vous sillonnez les rues de la métropole, il vous faudra bien de l`imagination pour vous convaincre de la beauté de vos parcours.

Nos sorties sont en effet, à ce doux moment de l’année, autant d’occasions d’assister à un bien triste spectacle avec la profusion de détritus qui jonchent le sol. Cela pimente un peu la route et c’est sans parler des énormes nids de poules et des fissures qui décorent nos rues. La neige ayant disparu, les risques que nous courrons sont maintenant exposés.

Voici le récit de quelques-unes des péripéties vécues sur la route, en ce mois de mars.

C’était une sortie du dimanche, comme il y en a d`autres, au mois de mars. La pluie qui pourtant agit comme nettoyant pour la planète, était au rendez-vous après environ 10 km courus sous un temps gris, mais sec. La pluie m’incommodait peu; au contraire, elle était douce. Ma collègue et moi discutions de notre prochaine semaine d’entraînement; on projetait nos prochaines sorties; on parlait de tout et de rien.

Au 15 km, à peine à 1 km de la maison, cette belle sortie du dimanche s’est terminée par une horrible chute. Mes pieds se sont emberlificotés dans un cerceau de broche. Résultats : une plonge monumentale, un genou fendu et quelques égratignures. Presque rien, en fait, considérant l’ampleur de la chute. En bonus, des courbatures pendant quelques jours.

Comme un éclair, je me remise sur pieds avec l’aide bienfaisante de ma collègue Manon. L’embarras y était probablement pour quelque chose, après avoir donné un tel spectacle aux automobilistes et aux chauffeurs d’autobus. Manon, qui sonde toujours le terrain et me crie gare à chaque embûche, s’exclame : “ zut ! Je l’avais pas vu ”. J’ai bien grogné contre nos balayeurs de rue, mais que voulez-vous, ils doivent tous être bien occupés autour d'un bien gros nid-de-poule. Fort heureusement, le dimanche suivant, je me suis retrouvé au 1/ 2 marathon de la St-Patrick Boréal.

On a fait une ballade dans les rues de l’Île-Bizard. Il y avait là aussi des fissures dans la rue, mais, dans l’ensemble c’était propre et beau comme parcours . Le départ fut donné sur le coup de 10 h après que les coureurs aient observé une minute de silence à la mémoire d’un des membres du Club, récemment décédé. Au signal, nous étions plus de 200 coureurs à emboîter le pas.

Ma collègue et moi avons apprécié le parcours avec ses faux plats et sa côte qu’on a dû gravir à deux reprises avant de croiser le fil d’arrivée. Comme leur publicité le mentionnait, il s`agit, en effet, d`une excellente préparation pour le marathon de Boston. Tous au long de la matinée, la bonne humeur des participants et des bénévoles membres du club Boréale, était omniprésente.

À l’arrivée, une bonne soupe chaude et un buffet étaient servis pour récompenser les participants des efforts fournis. Bref, j’en ai mis du temps à finir ce demi sur un genou écorché, mais mon expérience fût agréable et m’a fait oublier un peu ce désordre printanier.

Bonne route à tous et bon entraînement.

Ps : Le club Boréale organise chaque année le marathon de la St-Patrick ; pour plus de détails, allez au www.borealclub.com.

White Lightning Fondatrice Courir.org

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