25-12-2008 : Course d’hivers dans la neige… Pas de problèmes... Sortez vos raquettes

La série Courses en foret, la plus grosse série de courses en foret au Québec offrira 3 courses de raquettes cet hivers. Des 5km et des 10km seront au programme. Les inscriptions ouvrent dès le 1er Janvier puisque le premier événement est prévu pour le 31 Janvier à Victoriaville. Plus de 3,500 dollars de prix de présence seront tirés au hazard pour les participants des 3 courses de raquette. Trois autres courses à pieds sont aux programmes, débutant au printemps pour compléter la série. Il y aura donc 6 courses qui feront partie de la série avec une grande finale qui se déroulera dans les Laurentides au mois de Septembre prochain. Des médailles sont prévues pour les 3 premier de chaque catégorie d’ages lors de la grande finale.

24-12-2008 : Sortie, côté cours

Courir dans le désert : Bien sûr, le titre est un brin exagéré!! Je n’ai point couru à travers le Sahara, mais plutôt participé au marathon de Tucson (Arizona) avec 5 amigos du club de St-Bruno. Cette ville, où les terre-pleins divisant les grandes avenues sont peuplés de beaux cactus élancés, nous garantissait tout de même un dépaysement complet en ce premier week end du mois de décembre.

09-12-2008 : Le 23 mai 2009: place au XTRAIL SUTTON!!!

Le Mont Sutton ainsi que le Parc d'environnement naturel de Sutton (PENS) accueilleront le XTRAIL Asics Sutton.Nous vous réservons deux parcours magnifiques de 21Km et 10Km qui se dérouleront à 98% en sentiers de types ''single-track''.

08-12-2008 : Running Gag par Robert Davidson

Banale histoire de couples :Voici, pour débuter, une petite histoire, une petite histoire banale. En fait, elle est si banale qu’elle est probablement vraie. Imaginons la scène. C’est l’automne. Un homme, mettons début trentaine, commence l’entraînement à la course. On sait tous pourquoi : la hantise du surpoids.

07-12-2008 : Portrait d'athlète par Claude Côté

La Bat Cave : pas juste pour les super-héros : Que ce soit par des articles dans le journal Courir à Montréal, le site internet Courir.org ou par la bonne vieille méthode du bouche-à-oreille, je suis certain que vous avez déjà entendu parler de la Bat Cave. Il s’agit d’un véritable laboratoire sportif qui a pignon sur rue à Montréal, coin Chapleau et Masson.

06-12-2008 : Parscourir par Pierre Bourassa

DES QUÉBÉCOIS EN CHINE : S’il est vrai que « les voyages forment la jeunesse », il est tout aussi vrai de dire qu’ils réforment les moins jeunes. Qui voyage s’instruit, et qui s’instruit s’enrichit.

05-12-2008 : La plus grande série de course en forêt au Québec

La Serie de Courses en Foret est née à partir d’un désir commun des manufacturiers, des détaillants ainsi que des coureurs en provenance de toute les régions du Québec de voir une série de course en forêt prendre forme au Québec.

04-12-2008 : SANTÉ ET BONNE FORME par Rosaire Gagné

Le Marathon international de Beijing (Chine) : Courir en Asie, surtout en Chine, est une expérience unique. L’intérêt d’aller en Chine, c’est de voir des choses que l’on ne voit pas chez soi, ni ailleurs, quelque chose d’exotique! Je peux dire que le Marathon international de Beijing fut différent de tous les autres.

03-12-2008 : LA GRANDE MÊLÉE ANNUELLE ET LA MARCHE DES LUTINS

La Grande Mêlée annuelle et la marche des lutins réunissent les familles et les amis. Cette épreuve a lieu à travers l’Amérique du Nord, donc trouvez la ville hôte qui est la plus près de vous et inscrivez-vous! Cette activité joyeuse permet à l’Armée du Salut de venir en aide à des familles et à des personnes dans le besoin, pendant la période des Fêtes et tout au long de l’année.

02-12-2008 : Le mot de White Lightning

Le pouvoir des mots : En décembre, chaque année, c’est l’heure de mon bilan. Je fais le décompte de ce qui s'est passé en course à pied et dans ma vie en général durant l'année qui se termine. Je réfléchis aux accomplissements et aux succès qui m'ont enrichi, si petits soient-ils. Pour ce qui m’a échappé, je me dis que ce n’est que partie remise.

01-12-2008 : Sprints et jogging, du pareil au même?

Pas le temps de faire de l’activité physique? La solution est peut-être de retrouver, tout simplement, l’envie de jouer comme un enfant. Des chercheurs de l’Université de Glamorgan, au Royaume-Uni, ont découvert que faire des sprints de 30 secondes serait tout aussi bénéfique, sinon meilleur, que de s’entraîner durant de longues périodes.

24-11-2008 : Sylvie Charest, Duathlète de l’année 2008

Le 22 novembre dernier, Triathlon Québec tenait son Gala annuel d’excellence. Sylvie Charest a été honorée lors de cette soirée en recevant le titre de Duathlète Féminin de l’Année. Sylvie s’est distinguée durant la saison 2008 en montant sur la plus haute marche du podium lors de 9 épreuves de duathlon.

22-11-2008 : Sortie, côté cours

Courir en altitude : En tant que marathoniens, nous essayons tous un jour ou l’autre de repousser nos limites. C’est ce que je souhaitais en participant à mon 10e marathon à Denver (Colorado), tout juste 2 petites semaines après avoir complété le marathon WineGlass (Corning, État de New York).

20-11-2008 : ULTIMATE XC – MOAB

Courir un ultra marathon est déjà une expérience spéciale, mais le faire dans un décor aussi exceptionnel que celui de Moab, Utah, est quasi indescriptible...

18-11-2008 : Marathon à la sauce pékinoise par Richard Proulx

Le 19 octobre dernier, 33 coureurs du Québec ont participé au marathon et demi-marathon de Pékin dans le cadre d’un voyage organisé par Pierre Bourassa. Ils ont alors savouré une expérience mémorable dans les rues de la populeuse et dynamique ville olympique. Quelques impressions personnelles sur un marathon à la sauce pékinoise...

18-11-2008 : Course du Cap St-Jacques du Coin des Coureurs

Le 15 novembre dernier avait lieu la 2e édition de la Course du Cap St-Jacques. Cette course, qui se déroule dans le Parc Nature à Pierrefonds, a attiré 425 coureurs cette année, le double de l'année dernière. On peut donc qualifier cette édition de franc succès

12-11-2008 : Invitation au soleil !

Sauvez-vous de l’hiver et joignez-vous à Louis-Philippe Garnier, triple champion canadien master au marathon (40 ans et plus). Camp d’entraînement à Puerto Vallarta entre le 6 décembre 2008 et le 6 février 2009. Des vacances pour lancer votre prochaine saison de course!

11-11-2008 : Sur la route par Yves Daigneault

Choisir une chaussure de course : S’il est un domaine où on a le choix, ou devrais-je dire l’embarras, c’est bien dans la chaussure. Loin d’y faire exception, le domaine de la course à pied vient nous apporter son lot de complications quand vient le temps de trouver celle qui nous convient le mieux.

10-11-2008 : Sortie, côté cours

Marathon Campagne et Champagne! : La plupart du temps, le syndrome de la page blanche résulte d’un manque d’idées ou d’inspiration; plus rarement, la panne provient d’une bousculade d’idées et d’émotions. Me voici confronté à la seconde situation alors que la magie du premier week end d’octobre vécu avec mes amis du club de St-Bruno au 27e marathon WineGlass subsiste même après plus d’un mois et un autre marathon.

09-11-2008 : La Course au Cap St-Jacques

08-11-2008 : L'impressionnant parcours de Mathieu Girard