Nouvelles Archives ⋆ Page 3 sur 143 ⋆ Courir.org

Nouvelles

Ces mille pas par Laurianne Roberge

Les souliers jaunes C’était près de ma fête, en mai. J’étais à ma job, à la Maison de la Course, et j’essayais tous les racers qu’on avait en inventaire pour tenter de trouver la perle rare. T’sais, ZE soulier qui me ferait tripper sur la vitesse. Je voulais du dynamisme, de la légèreté, de l’agressivité. Une bête mordante. C’est alors que j’ai acheté mes souliers jaunes. Pourquoi? Vois-tu, j’en avais assez de me perdre dans la nébulosité d’un non-plan d’entraînement. Je voulais de la structure, de la finesse, de la recherche. L’an dernier, j’accumulais des kilomètres sans réellement savoir pourquoi. Oui, je…
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Recette du mois par Rose Marie Jarry

Le yaourt de Evan Voici une idée recette inspirée par notre ambassadeur Evan Picard et modifiée par moi, votre chef Rose Marie ;-) Evan m'a récemment informé qu'il utilise sa boisson sportive aux betteraves et matcha dans son yaourt nature, pour faire le plein d'énergie au déjeuner, avant de partir en vélo pour le travail. J'ai donc décidé de créer une recette à son honneur. Ingrédients: - 2 tasses de yaourt vegan au choix, nature sans sucres ajoutés - 2 dose (14 g) de la boisson sportive Kronobar Betterave et Matcha - 1 banane et 1 kiwi en rondelles - Des petits…
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Le Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet

Le Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet : des services médicaux dignes des plus hauts standards Une première édition avec la technologie ECMO Québec, le lundi 10 septembre 2018 – Un peu plus tôt aujourd’hui, la Ville de Québec et Gestev ont présenté les mesures mises en place afin d’inviter les citoyens à prévoir leurs déplacements en vue du Marathon SSQ de Québec, une invitation santé Brunet qui se déroulera du 12 au 14 octobre. Gestev, producteur délégué de la Corporation Évènements Course de Québec, a abordé de la sécurité des coureurs et des spectateurs qui seront des…
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Communiqué du Marathon international Oasis de Montréal 2018

Un événement qui s’inscrit dans la nouveauté avec cinq parcours inédits, de nouveaux points de départ et d’arrivée et une programmation culturelle revisitée pour animer le Quartier des spectacles. Pour mieux vibrer au rythme de la métropole, le Marathon international Oasis de Montréal a déplacé son quartier général au coeur du Quartier des spectacles, qui servira dorénavant de point de départ et d’arrivée pour toutes les courses. Le vendredi 21 septembre, la population montréalaise sera invitée à bouger avec Montréal marche à midi !, une marche citoyenne gratuite de 3 km qui permettra au public et aux travailleurs du centre-ville…
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Courir avec son coeur par Luc Potvin

La course Viaduct Trail Ultra 2018 Samedi matin, l’alarme du cell sonne à 3h45. Louise, mon épouse, pitonne sur off. Édouard, mon garçon, dort dur et n’entend rien dans son lit. Nous sommes dans un motel à 20 minutes de Lanesboro. Tout mon stock de course était préparé depuis un bout de temps. En effet, la semaine précédente, nous étions en vacances en camping au New Jersey. Lanesboro est une petite communauté de 600 personnes sur le bord de la rivière Starruca, dans le nord de la Pennsylvanie. Par-dessus le hameau passe l’impressionnant pont de chemin de fer Starruca Viaduct, construit…
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Ensemble, on est plus forts par Brigitte Léonard

Ensemble, on est plus forts J’ai commencé à courir à la fin 2011 ou début 2012. Lentement. Très, très lentement et très occasionnellement. C’était pénible, je peinais à faire une minute en continu sur le tapis. Puis, tranquillement, la durée s’est allongée. Mais que c’était pénible! Pour être bien franche, je n’aimais pas du tout courir. Je me rappelle qu’une amie m’avait dit: «Si tu n’aimes pas courir, pourquoi continues-tu?» C’était l’été. Je lui ai répondu (ainsi qu’à moi-même): «Je ne peux pas croire que tout ce monde court sans avoir de plaisir! Je me donne jusqu’à la fin de…
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Parscourir par Pierre Bourassa

Respirer par le nez La route 283 que j’emprunte régulièrement pour me rendre chez moi a récemment été le théâtre d’un accident comme il en arrive souvent dans ma région des Appalaches: une jeune femelle orignal est sortie du bois et a surgi en pleine route pour frapper le véhicule qui précédait celui de mon beau-frère Vincent et de ma soeur Nicole. Heureusement, pas de blessés... sauf l’animal qui s’est remise sur ses pattes et s’est enfuie dans la forêt. Avez-vous remarqué qu’en pareille situation stressante, nous avons tendance à figer, à arrêter de respirer? Enfin, pas tous, ne généralisons…
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Grand lancement du défi 2020 par Rose Marie Jarry

Après plusieurs années à évoluer entre les courses sur piste, sur route et à obstacles, je vous annonce officiellement que je me lance le défi d’être médaillée des Championnats du Monde Master en 2020! Pourquoi le Championnat du Monde Master? À la veille de mes 35 ans, en mai dernier, j’échangeais avec mon ami Pierre Léveillée, qui est un ancien olympien et le propriétaire de la boutique Endurance, sur les Championnats du Monde Master qui auront lieu à Toronto en 2020. Onze jours de compétition d’athlétisme pour les athlètes Master de 35 ans et plus, incluant des courses cross-country, des courses…
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Petit plaisir de la course par Martine Lessard

Plaisir et tristesse Encore cette année, et pour une septième année consécutive, c’est sur la côte est des États-Unis que je passais mes vacances estivales. Au fil de mes diverses chroniques, vous avez pu être témoin de tout le plaisir que me procure la course à pied. Cependant, j’admets que rien ne procure plus de plaisir que de me retrouver sur une plage en bordure de mer. J’aime tout autant me détendre tranquillement au soleil en me laissant bercer par le son des vagues qui s’échouent sur le rivage que j’aime marcher plusieurs kilomètres pieds nus dans le sable alors…
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Gourmande de kilomètres et de lettres par Anne Genest

Rêveries d’une coureuse solitaire Je ne cours plus. Depuis des mois, je ne ressens pas le désir de m’inscrire à une course. L’envie de performer n’est plus là. Courir vite ne m’apporte rien. Quoique peut-être un peu d’adrénaline, parfois. Il m’arrive encore de flirter avec la piste d’athlétisme le temps d’enchaîner des intervalles, parfois, juste pour dire, sentir mon coeur cogner, surtout, penser crever, et aussitôt reprendre mon rythme comme si de rien n’était. C’est bon, j’existe, on passe à autre chose? Je ne cours pas, plus, comme avant. Je gambade. En forêt surtout, j’enfile des échappées juste pour voir…
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